Placer4MentalHealth

23 hours ago

Today is World Mental Health Day. Whether you're struggling or supporting someone else, you’re not alone.
Here’s how you can make a difference:

Pause & Check In: Reach out to friends, family, or colleagues — ask “How are you, really?”
Share Resources: Post a link to a trusted local or global mental health resource.
Promote Kindness: A kind word, active listening, or sharing your story fosters connection.

Let’s break stigma, encourage support, and build a world where mental health is a priority every day. 💚
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Hoy es el Día Mundial de la Salud Mental.

Recuerda que, si estás pasando por un momento difícil o apoyando a alguien más, no estás solo.
Así es como puedes marcar la diferencia:

Haz una pausa y conéctate: Acércate a un amigo, familiares o compañeros y pregúntales: «¿Cómo estás realmente?».

Comparte recursos: Publica enlaces a recursos de salud mental confiable, ya sea locales o globales.

Promueve la amabilidad: Una palabra amable, el escuchar o compartir tu historia fomenta la conexión.

Rompamos el estigma, fomentemos el apoyo y construyamos un mundo donde la salud mental sea una prioridad cada día. 💚 ... See MoreSee Less

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3 days ago

National Depression Screening Day is today. Nearly 1 in 5 U.S. adults face depression or anxiety in a given year—yet many go undiagnosed.

Connect with your health provider to discuss what resources may be available to you. Or, if you're not sure what you need or where to start, come to one of Placer County's free weekly walk-in mental health screening clinics.

Hoy es el Día Nacional de Detección de la Depresión. Casi 1 de cada 5 adultos en Estados Unidos experimenta depresión o ansiedad en un algún momento de su vida; sin embargo, muchos casos no llegan a diagnosticarse.

Consulte a su médico sobre los recursos disponibles para usted. O bien, si no está seguro de qué necesita o por dónde empezar, acuda a una de las clínicas gratuitas de evaluación de salud mental que ofrece el condado de Placer cada semana. No necesita cita. ... See MoreSee Less

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1 week ago

This month, and every month, stand together against bullying by connecting our community with trusted, proven resources from StopBullying.gov🛡️.

Use these resources to:

Talk with kids about bullying: what it looks like and how to respond safely.
Build empathy and inclusion in classrooms and communities.
Encourage kids and teens to stand up for others, wherever they are.

No solo este mes de octubre, sino todos los meses, unámonos contra el acoso escolar conectando a nuestra comunidad con recursos confiables y comprobados de la plataforma StopBullying.gov🛡️.

Utiliza estos recursos para:

Hablar con los niños sobre el acoso escolar: cómo se manifiesta y cómo responder de manera segura.
Fomentar la empatía y la inclusión en las aulas y las comunidades.
Animar a niños y adolescentes a defender a los demás, sin importar en donde se encuentren. ... See MoreSee Less

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2 weeks ago

As we wrap up Suicide Prevention Month, we wanted to let you know about this upcoming community event: the Out of the Darkness Walk on October 10. Join to honor lives lost, support survivors, and raise hope for our community.

Y en el cierre del Mes de la Prevención del Suicidio, se realizará un evento comunitario denominado: la caminata *Out of the Darkness* (Salir de la Oscuridad) el 10 de octubre. Únase para recordar las vidas perdidas, apoyar a los sobrevivientes y fomentar la esperanza en nuestra comunidad. ... See MoreSee Less

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3 weeks ago

Suicide Prevention Month: The Placer County Office of Education offers vital suicide prevention trainings this month. Learn how to recognize warning signs and support youth in need. Prevention starts with awareness: placercoe.gosignmeup.com/Public/Course/Browse

Mes de la Prevención del Suicidio: La Oficina de Educación del Condado de Placer ofrece este mes, capacitaciones fundamentales sobre la prevención del suicidio.

Aprenda a reconocer las señales de advertencia y a apoyar a los jóvenes que lo necesiten. La prevención comienza con la concientización. ... See MoreSee Less

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4 weeks ago

The Campaign for Community Wellness has its next meeting on Sept. 18.

Join partners across Placer County working to strengthen behavioral health services and supports.

All are welcome.

Únase a colaboradores de todo el condado de Placer que trabajan para fortalecer los servicios y apoyos de salud conductual. Todos son bienvenidos. ... See MoreSee Less

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4 weeks ago

Recovery Happens is happening now at Recreation Park in Auburn! Join us until 2 p.m. for inspiring stories of recovery, free food, a bounce house, family activities, a free raffle, music and more. 💜 ... See MoreSee Less

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1 month ago

Today is 9/8 — a reminder that help is always a call away. Dial 988 for the national suicide lifeline, or contact Placer’s local 24/7 crisis line at 1‑888‑886‑5401. You’re not alone.

Hoy es 8 de septiembre (9/8). Es un recordatorio de que la ayuda está siempre disponible con tan solo una llamada.

Llama al 988 para comunicarte con la línea nacional de prevención del suicidio o contacta la línea local de crisis de Placer, 1-888-886-5401, disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana. No estás solo. ... See MoreSee Less

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1 month ago

This Suicide Prevention Month, we’re sharing the facts.

Placer County continues to see suicide rates above the statewide average. We all play a role in prevention—check in, reach out, and know the warning signs.

En este Mes de Prevención del Suicidio, te compartimos información.

El condado de Placer sigue registrando tasas de suicidio superiores al promedio estatal. Todos jugamos un papel importante en la prevención: Demuestra interés por los demás, brinda una mano y conoce las señales de advertencia. ... See MoreSee Less

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1 month ago

Looking to connect, learn, and boost your wellness? The Cirby Wellness Center has a full month of activities ready for you—from support groups to creative workshops and community events. Come join us and take a step toward feeling your best: www.placer.ca.gov/6304/Cirby-Wellness-Center ... See MoreSee Less

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2 months ago

Get ready for a day of connection, celebration, and community at Recovery Happens! 🎉

Join us for delicious food, a fun-filled bounce house, and activities for all ages as we come together to honor recovery, resilience, and hope. Bring your family, bring your friends — everyone is welcome!

¡Prepárate para un día de conexión, celebración y comunidad en Recovery Happens! 🎉

Acompáñanos para disfrutar de comida deliciosa, un divertido castillo inflable y actividades para todas las edades, mientras nos reunimos para reconocer la recuperación, la resiliencia y la esperanza. Invita a tu familia y a amigos: ¡todos son bienvenidos! ... See MoreSee Less

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2 months ago

Recovery is possible, and every journey deserves to be celebrated!

Join us on September 12 for Recovery Happens, a family-friendly event celebrating recovery from substance use and mental health.

¡La recuperación es posible y cada camino merece ser celebrado!

Acompáñenos el 12 de septiembre en el evento denominado *Recovery Happens*, para celebrar con familia y amigos la recuperación del consumo de sustancias y la salud mental. ... See MoreSee Less

Placer4MentalHealth

2 months ago

A new school year brings new challenges—let’s make mental health part of the plan.

Check out MHA’s Back-to-School Mental Health Toolkit for tips, tools, and support to help students start the year strong. 🧠💛

Learn more: mhanational.org/back-to-school-with-mental-health-in-mind

Un nuevo año escolar conlleva nuevos desafíos: propiciemos que la salud mental sea parte del plan.

Consulta el kit de recursos sobre salud mental de MHA sobre para el regreso a clases y encuentra consejos, herramientas y apoyo para ayudar a los estudiantes a comenzar el año con buen pie. ... See MoreSee Less